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[转帖] 家庭制作健康火锅小料(两款)

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家庭制作健康火锅小料(两款)

天气渐渐变凉了,火锅又将回到我们家庭的餐桌上,今天我给大家说说家庭做火锅小料的配料以及做法。

老北京麻酱小料:

    1,熬煮调料汁--锅内放水加入大料,草果,小茴香,花椒,桂皮,香叶。香菜,香芹段,小干辣椒,大葱段,洋葱片,胡萝卜片,尖椒。开锅后煮五分钟,取出汁晾凉。
     拌料;花生酱。芝麻酱,调料水,按7:3:10。的比例放入容器里,边搅边加水,朝着一个方向搅,搅拌均匀后加入适量的韭菜花,豆腐乳,香油。这个小料蘸食涮牛肉,涮肥羊,都挺好的。

家庭健康茄子酱:

    1,茄子去皮切片,放蒸锅里大伙蒸十分钟打成蓉。尖椒切成丝备用,
    2,锅里放入油,煸炒豆瓣酱炒出红油后加入香辣酱青椒丝炒出香味,加入少许糖,盐和味精。放凉后拌入茄子蓉。(如果酱是热的拌入茄子后只能储存三天,放凉后可以放半月以上)
     茄子酱不仅可以做火锅蘸料,还可以拌粉条,蘸馒头,拌面条,拌莜麦菜等等。

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这味道好浓啊,未必在南方受落,不过也谢谢了

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南方人应该不喜欢这种酱,南方简单一点酱油、蒜蓉
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