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[保健养生] 教大家一个立竿见影绝对全面提高性能力的方法！

lionelvvv

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1楼 大 中 小 发表于 2008-12-29 14:44  显示全部帖子
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原理跟提肛是一样的， 都是锻炼会阴部分的肌肉， 至于能不能3天见效， 不知道，偶练习的是提肛， 一个月后有很大的改善

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